Biologi ; Manfaat Luar Biasa Jambu Monyet
Jambu
monyet merupakan tanaman buah yang banyak terdapat di Indonesia. Karena
kandungan kimianya, tanaman ini seringkali dijadikan sebagai obat untuk
mendukung kesehatan.
Manfaat jambu monyet atau jambu mete untuk dunia
kesehatan antara lain seperti uraian di bawah ini:
1. Mencegah Anemia
zat besi ini merupakan mineral penting yang berperan dalam pembentukan sel d4rah merah. Mengkonsumsi 100 gram buah jambu monyet sudah cukup memenuhi kebutuhan harian zat besi pada pr!a dew4sa.
2. Menangkal R4d!Kal Bebas
Makanan berupa buah-buahan atau sayuran segar memiliki kemampuan untuk menangkal radikal bebas yang menjadi penyebab penyakit. Hal ini karena k4ndungan antioksidan pada buah dan sayuran segar sangat besar. Termasuk jambu monyet.
3. Menjaga Kesehatan Mata
Jambu monyet meng4ndung vitamin A yang berfungsi menjaga kesehatan mata. K4ndun9an vitamin A sebesar 2.689 SI dalam setiap 100 gram. Sekitar 80% dari kebutuhan vitamin A harian pria dewasa.
4. Mengobati Asma
Sebuah riset menunjukkan bahwa penderita asma memiliki k4ndungan vitamin c yang rendah di dalam tubuhnya. Nah, jambu monyet dengan k4ndungan vitamin C tinggi bisa digunakan untuk mengatasi masalah tersebut. Konsumsi buah jambu monyet pada penderita asma dapat mengurangi sesak napas.
5. Mengontrol Tekanan D4rah
D4rah tinggi beresiko meningkatkan kemungkinan mengalami stroke dan penyakit jantung. Buah jambu monyet yang kaya akan vitamin, mineral dan antioksidan dapat membantu menurunkan tekanan d4rah tinggi.
6. Menurunkan Resiko Penyakit Jantung
Aterosklerosis yaitu satu keadaan di mana arteri jantung menebal. Kondisi ini meningkatkan resiko ser4n9an jantung karena aliran d4rah menjadi tidak lancar. Konsumsi buah-buahan yang meng4ndung vitamin C tinggi seperti jambu monyet dapat membantu mengatasi aterosklerosis didalam jantung.
7. Meng4ndung Vitamin C 5x Lebih Banyak Daripada Jeruk
Vitamin C yang berperan sebagai antioksidan dapat membantu menjaga daya tahan tubuh serta mempercepat penyembuhan saat flu.
8. Kaya Kalsium
K4ndungan kalsium yang dimiliki buah ini bermanfaat untuk otot dan tulang.
9. Untuk Kesehatan $Ek$Ual
Peneliti mengklaim jus jambu mede dapat membantu meningkatkan energi dan g4!rah. Malahan, jus jambu mede juga dipercaya dapat membuat wanita men0pause lebih mudah untuk tidur.
10. Membantu Memb4kar Lemak
Buah ini sangat bermanfaat sebagai suplai energi dan memb4kar lemak saat berolahraga.
MANFAAT JAMBU MONYET SEBAGAI OBAT TRADISIONAL
Selain dikonsumsi secara lagsung untuk mendapatkan manfaat sehatnya. Jambu monyet juga bisa diolah menjadi ramuan herbal yang digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit. Berikut ini merupakan contoh pengolahan bagian tanaman jambu monyet untuk obat herbal.
1. Mengobati Rematik
Banyak obat tradisional rematik yang bisa digunakan dan dibuat sendiri. Salah satunya dengan khasiat daun jambu mede. Ambil segenggam daun jambu mede muda, lalu dicuci bersih dan diir!s k4sar. Rebus dengan 3 gelas air sampai hanya tersisa 1 gelas. Setelah dingin, airnya disaring dan minum. Lakukan pengobatan ini secara rutin 2 kali sehari masing-masing 1/2 gelas setiap kali minum.
2. Sariawan
Untuk mengobati sariawan, cuci bersih segenggam daun jambu mede muda, dan sep0tong kulit kayu jambu mede. Rebus dengan 3 gelas air sampai mendidih dan airnya tinggal 2 gelas. Minum air rebusan tersebut 2 kali sehari. Jika ada sisanya bisa digunakan untuk berkumur.
3. R4dang Tenggorokan
Per4dan9an pada tenggorokan dapat menyebabkan sakit saat menelan makanan. akibatnya semua makanan yang masuk menjadi tidak terasa enak. N4f$u makan pun jadi berkurang. Ambil 5 buah semu jambu mede, lalu diparut dan per4s airnya. Tambahkan 4 sendok makan air minum dan 2 sendok makan madu, aduk rata. Minum ramuan tersebut 3x sehari masing-masing 2 sendok makan setiap kali minum.
4. K3nc!ng Manis (Diabetes Melitus)
K3nc!ng manis termasuk penyakit berb4haya yang harus ditangani secara serius. Salah satu obat tradisional yang berkhasiat untuk mengatasinya adalah kulit kayu jambu monyet. Caranya, 15 gram kulit jambu monyet dicuci bersih, p0tong-p0tong seperlunya, lalu rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, airnya disaring dan diminum. Lakukan pengobatan ini secara rutin 2x sehari, masing-masing 1/2 gelas setiap kali minum.
5. Mengobati Sembelit
Sembelit merupakan istilah dimana keadaan seseorang kesulitan buang air besar secara lancar. Kesulitan susah BAB ini akan mempengaruhi sistem metabolisme tubuh secara keseluruhan. Fe$es atau k0toran di dalam perut yang tidak dibuang juga akan menjadi masalah baru. Untuk mengatasinya, cuci 10 gram kulit batang pohon jambu monyet lalu direbus dengan 2 gelas air. Setelah dingin airnya disaring dan diminum 2 kali sehari. Itulah manfaat jambu monyet dalam dunia pengobatan tradisional.
6. Disentri, Mencret, Diare
Manfaat daun jambu monyet yang lainnya adalah sebagai obat penyakit perut seperti diare, disentri atau mencret. Caranya, rebus segenggam daun jambu mete dan 1 p0tong kulit batang pohon jambu mete dengan 1,5 liter air sampai mendidih, lalu disaring. Minum airnya 2 kali sehari, pada pagi dan sore hari.
7. Penyakit Kulit
Manfaat jambu monyet yang lainnya adalah sebagai obat tradisional untuk mengatasi penyakit kulit seperti eksim, b0r0k, atau luka bakar. Bagian tanaman yang dignakan adalah daun yang sudah tua. Daun muda biasanya digunakan sebagai lalapan. bisa dicoba dengan cara ditum*buk hingga halus, lalu borehkan pada bagian kulit yang sakit.
8. Mengobati Kutil
Banyak cara mengobati kutil yang dilakukan dengan obat tradisional. misalnya dengan getah pohon kiciat, getah pohon jarak dan pohon kamboja. Nah, satu lagi yang bisa digunakan untuk mengobati kutil adalah minyak kulit buah jambu mete.
MANFAAT JAMBU MONYET LAINNYA
Manfaat jambu monyet bukan sebatas untuk kesehatan dan dunia pengobatan saja. Untuk bidang lain pun tanaman ini masih punya banyak manfaat.
- Sebagai Zat Perekat
Batang tanaman jambu monyet memang tidak begitu bernilai baik secara ekonomis maupun medis. Namun kita masih bisa memanfaatkan getah pohon jambu monyet sebagai zat perekat untuk merekatkan buku, dll. Getah tersebut juga berkhasiat sebagai anti-rayap pada kayu lapis seperti kusen.
- Sebagai Pakan Ternak
Buah semu jambu mete memang tidak begitu bernilai ekonomis. Namun kita masih bisa memanfaatkannya sebagai pakan ternak. K4ndungan gizi yang terdapat di dalamnya akan menjadikan ternak-ternak kita sehat.
Sebagai Olahan Makanan
Buah jambu monyet juga dapat diolah sebagai bahan makan seperti selai, jem dan manisan atau sirup.
EFEK SAMPING JAMBU MONYET
Manfaat jambu monyet memang sangat besar baik secara medis maupun ekonomis (terutama kacang metenya). Namun tanaman ini juga meng4ndung beberapa r4cun yang cukup berb4haya yang perlu diwaspadai, diantaranya:
- Tanaman ini meng4ndung tannin, yang dapat menyebabkan gatal-gatal pada kulit.
- Kulit buahnya dapat menyebabkan dermatitis.
- Tanaman ini juga meng4ndung minyak berwarna kuning muda yang rasanya manis (minyak acayu), terdiri atas 4O-50% kardol (tannin ber4cun) dan asam anakardia.
- Minyak buah ini menyebabkan kulit terb4kar atau menggelembung. Kasus terbanyak, bibir melepuh dan gatal jika memecah cangkang kacang mete dengan gigi.
Ya, mau bagaimana lagi. Meskipun manfaat jambu monyet ini terbilang banyak namun efek sampingnya juga tidak main-main. Makanya untuk melakukan pengobatan dengan jambu mete terutama bagian getah dan minyaknya harus benar-benar dilakukan oleh ahlinya. Tapi jangan khawatir, untuk bagian buah semunya, yang manis-asam-sepat tergolong aman dikonsumsi. Asalkan tidak bermain-main dengan bagian kacang metenya.
1. Mencegah Anemia
zat besi ini merupakan mineral penting yang berperan dalam pembentukan sel d4rah merah. Mengkonsumsi 100 gram buah jambu monyet sudah cukup memenuhi kebutuhan harian zat besi pada pr!a dew4sa.
2. Menangkal R4d!Kal Bebas
Makanan berupa buah-buahan atau sayuran segar memiliki kemampuan untuk menangkal radikal bebas yang menjadi penyebab penyakit. Hal ini karena k4ndungan antioksidan pada buah dan sayuran segar sangat besar. Termasuk jambu monyet.
3. Menjaga Kesehatan Mata
Jambu monyet meng4ndung vitamin A yang berfungsi menjaga kesehatan mata. K4ndun9an vitamin A sebesar 2.689 SI dalam setiap 100 gram. Sekitar 80% dari kebutuhan vitamin A harian pria dewasa.
4. Mengobati Asma
Sebuah riset menunjukkan bahwa penderita asma memiliki k4ndungan vitamin c yang rendah di dalam tubuhnya. Nah, jambu monyet dengan k4ndungan vitamin C tinggi bisa digunakan untuk mengatasi masalah tersebut. Konsumsi buah jambu monyet pada penderita asma dapat mengurangi sesak napas.
5. Mengontrol Tekanan D4rah
D4rah tinggi beresiko meningkatkan kemungkinan mengalami stroke dan penyakit jantung. Buah jambu monyet yang kaya akan vitamin, mineral dan antioksidan dapat membantu menurunkan tekanan d4rah tinggi.
6. Menurunkan Resiko Penyakit Jantung
Aterosklerosis yaitu satu keadaan di mana arteri jantung menebal. Kondisi ini meningkatkan resiko ser4n9an jantung karena aliran d4rah menjadi tidak lancar. Konsumsi buah-buahan yang meng4ndung vitamin C tinggi seperti jambu monyet dapat membantu mengatasi aterosklerosis didalam jantung.
7. Meng4ndung Vitamin C 5x Lebih Banyak Daripada Jeruk
Vitamin C yang berperan sebagai antioksidan dapat membantu menjaga daya tahan tubuh serta mempercepat penyembuhan saat flu.
8. Kaya Kalsium
K4ndungan kalsium yang dimiliki buah ini bermanfaat untuk otot dan tulang.
9. Untuk Kesehatan $Ek$Ual
Peneliti mengklaim jus jambu mede dapat membantu meningkatkan energi dan g4!rah. Malahan, jus jambu mede juga dipercaya dapat membuat wanita men0pause lebih mudah untuk tidur.
10. Membantu Memb4kar Lemak
Buah ini sangat bermanfaat sebagai suplai energi dan memb4kar lemak saat berolahraga.
MANFAAT JAMBU MONYET SEBAGAI OBAT TRADISIONAL
Selain dikonsumsi secara lagsung untuk mendapatkan manfaat sehatnya. Jambu monyet juga bisa diolah menjadi ramuan herbal yang digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit. Berikut ini merupakan contoh pengolahan bagian tanaman jambu monyet untuk obat herbal.
1. Mengobati Rematik
Banyak obat tradisional rematik yang bisa digunakan dan dibuat sendiri. Salah satunya dengan khasiat daun jambu mede. Ambil segenggam daun jambu mede muda, lalu dicuci bersih dan diir!s k4sar. Rebus dengan 3 gelas air sampai hanya tersisa 1 gelas. Setelah dingin, airnya disaring dan minum. Lakukan pengobatan ini secara rutin 2 kali sehari masing-masing 1/2 gelas setiap kali minum.
2. Sariawan
Untuk mengobati sariawan, cuci bersih segenggam daun jambu mede muda, dan sep0tong kulit kayu jambu mede. Rebus dengan 3 gelas air sampai mendidih dan airnya tinggal 2 gelas. Minum air rebusan tersebut 2 kali sehari. Jika ada sisanya bisa digunakan untuk berkumur.
3. R4dang Tenggorokan
Per4dan9an pada tenggorokan dapat menyebabkan sakit saat menelan makanan. akibatnya semua makanan yang masuk menjadi tidak terasa enak. N4f$u makan pun jadi berkurang. Ambil 5 buah semu jambu mede, lalu diparut dan per4s airnya. Tambahkan 4 sendok makan air minum dan 2 sendok makan madu, aduk rata. Minum ramuan tersebut 3x sehari masing-masing 2 sendok makan setiap kali minum.
4. K3nc!ng Manis (Diabetes Melitus)
K3nc!ng manis termasuk penyakit berb4haya yang harus ditangani secara serius. Salah satu obat tradisional yang berkhasiat untuk mengatasinya adalah kulit kayu jambu monyet. Caranya, 15 gram kulit jambu monyet dicuci bersih, p0tong-p0tong seperlunya, lalu rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, airnya disaring dan diminum. Lakukan pengobatan ini secara rutin 2x sehari, masing-masing 1/2 gelas setiap kali minum.
5. Mengobati Sembelit
Sembelit merupakan istilah dimana keadaan seseorang kesulitan buang air besar secara lancar. Kesulitan susah BAB ini akan mempengaruhi sistem metabolisme tubuh secara keseluruhan. Fe$es atau k0toran di dalam perut yang tidak dibuang juga akan menjadi masalah baru. Untuk mengatasinya, cuci 10 gram kulit batang pohon jambu monyet lalu direbus dengan 2 gelas air. Setelah dingin airnya disaring dan diminum 2 kali sehari. Itulah manfaat jambu monyet dalam dunia pengobatan tradisional.
6. Disentri, Mencret, Diare
Manfaat daun jambu monyet yang lainnya adalah sebagai obat penyakit perut seperti diare, disentri atau mencret. Caranya, rebus segenggam daun jambu mete dan 1 p0tong kulit batang pohon jambu mete dengan 1,5 liter air sampai mendidih, lalu disaring. Minum airnya 2 kali sehari, pada pagi dan sore hari.
7. Penyakit Kulit
Manfaat jambu monyet yang lainnya adalah sebagai obat tradisional untuk mengatasi penyakit kulit seperti eksim, b0r0k, atau luka bakar. Bagian tanaman yang dignakan adalah daun yang sudah tua. Daun muda biasanya digunakan sebagai lalapan. bisa dicoba dengan cara ditum*buk hingga halus, lalu borehkan pada bagian kulit yang sakit.
8. Mengobati Kutil
Banyak cara mengobati kutil yang dilakukan dengan obat tradisional. misalnya dengan getah pohon kiciat, getah pohon jarak dan pohon kamboja. Nah, satu lagi yang bisa digunakan untuk mengobati kutil adalah minyak kulit buah jambu mete.
MANFAAT JAMBU MONYET LAINNYA
Manfaat jambu monyet bukan sebatas untuk kesehatan dan dunia pengobatan saja. Untuk bidang lain pun tanaman ini masih punya banyak manfaat.
- Sebagai Zat Perekat
Batang tanaman jambu monyet memang tidak begitu bernilai baik secara ekonomis maupun medis. Namun kita masih bisa memanfaatkan getah pohon jambu monyet sebagai zat perekat untuk merekatkan buku, dll. Getah tersebut juga berkhasiat sebagai anti-rayap pada kayu lapis seperti kusen.
- Sebagai Pakan Ternak
Buah semu jambu mete memang tidak begitu bernilai ekonomis. Namun kita masih bisa memanfaatkannya sebagai pakan ternak. K4ndungan gizi yang terdapat di dalamnya akan menjadikan ternak-ternak kita sehat.
Sebagai Olahan Makanan
Buah jambu monyet juga dapat diolah sebagai bahan makan seperti selai, jem dan manisan atau sirup.
EFEK SAMPING JAMBU MONYET
Manfaat jambu monyet memang sangat besar baik secara medis maupun ekonomis (terutama kacang metenya). Namun tanaman ini juga meng4ndung beberapa r4cun yang cukup berb4haya yang perlu diwaspadai, diantaranya:
- Tanaman ini meng4ndung tannin, yang dapat menyebabkan gatal-gatal pada kulit.
- Kulit buahnya dapat menyebabkan dermatitis.
- Tanaman ini juga meng4ndung minyak berwarna kuning muda yang rasanya manis (minyak acayu), terdiri atas 4O-50% kardol (tannin ber4cun) dan asam anakardia.
- Minyak buah ini menyebabkan kulit terb4kar atau menggelembung. Kasus terbanyak, bibir melepuh dan gatal jika memecah cangkang kacang mete dengan gigi.
Ya, mau bagaimana lagi. Meskipun manfaat jambu monyet ini terbilang banyak namun efek sampingnya juga tidak main-main. Makanya untuk melakukan pengobatan dengan jambu mete terutama bagian getah dan minyaknya harus benar-benar dilakukan oleh ahlinya. Tapi jangan khawatir, untuk bagian buah semunya, yang manis-asam-sepat tergolong aman dikonsumsi. Asalkan tidak bermain-main dengan bagian kacang metenya.
Komentar
Posting Komentar